🚨 En cas d'urgence
Urgence vitale : appelle le 15 (SAMU) ou le 112. En cas de pensées suicidaires ou de grande détresse, le 3114 (numéro national de prévention du suicide) répond gratuitement, 24 h/24 et 7 j/7.
Tu n'es pas seul·e. Si tu ne trouves pas la réponse sur cette page, n'hésite pas à aller consulter les sites suivants — une sélection d'interlocuteurs de confiance, gratuits ou anonymes pour la plupart. Chaque lien s'ouvre dans un nouvel onglet, tu reviens ici quand tu veux.
Pour les aidantsÊtre écouté, orienté, accompagné
Avec Nos Proches
Ligne d'écouteUne ligne d'écoute par et pour les aidants : des bénévoles qui connaissent la réalité de l'accompagnement, pour parler librement et être orienté.
Association Française des Aidants
AssociationCafés des Aidants, ateliers, formations et informations partout en France pour souffler et échanger avec d'autres aidants.
Ma Boussole Aidants
OrientationUn service pour trouver les aides, dispositifs et associations près de chez soi, selon sa situation.
La Compagnie des Aidants
EntraideEntraide entre aidants, outils pratiques, tutoriels de gestes du quotidien et services pour se faciliter la vie.
France Alzheimer
Maladie d'un procheSoutien aux familles touchées par la maladie d'Alzheimer et les maladies apparentées : écoute, formation des aidants, antennes départementales.
Pour les personnes âgées
Portail officielLe portail public : droits et aides, solutions de répit, annuaires des plateformes d'accompagnement et des points d'information locaux.
Prendre soin de son moral
3114 — Prévention du suicide
Gratuit · 24 h/24Le numéro national de prévention du suicide : une écoute professionnelle et bienveillante, pour soi ou pour un proche en souffrance.
SOS Amitié
Écoute · 24 h/24Une écoute anonyme pour toute forme de mal-être, de solitude ou de souffrance psychique, à toute heure du jour et de la nuit.
Croix-Rouge Écoute
GratuitUn soutien psychologique par téléphone, assuré par des écoutants bénévoles formés, gratuit et anonyme.
Psycom
S'informerUn organisme public d'information sur la santé mentale : comprendre, trouver les bons mots, et repérer toutes les lignes d'écoute existantes.
Santé mentale — annuaire officiel
Trouver de l'aideLe service public pour trouver un accompagnement en santé mentale près de chez soi (professionnels, structures, lignes d'écoute).
Ces adresses sont proposées à titre indicatif par Les amis de Célestine et ne remplacent pas un avis médical. Les coordonnées peuvent évoluer : en cas d'erreur, écris-nous à lesamisdecelestine@hotmail.com, on met à jour.